دراسة : تناول التوت يزيد من انتباه الشخص

أظهرت دراسة حديثة أن تناول التوت " بلوبيرى " يرفع من معدل انتباه الشخص في مدة قصيرة ويحافظ على الصحة العقلية لمدة طويلة .وأضافت الدراسة أن تناول حبة واحدة تزن 200 جرام من التوت كافية لرفع معدل تركيز الشخص بنسبة 20 في المائة في اليوم الواحد.

وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة ريدنج في بريطانيا أن الاستهلاك المستمر لهذا النوع من الفاكهة يمكنه أن يوءدى إلى تجديد جزء من المخ المرتبط بالذاكرة .
وذكرت صحيفة الديلى تيلغراف البريطانية الصادرة اليوم أن التوت له علاقة بخفض مخاطر الإصابة بإمراض القلب والسرطان إلى جانب قدرته على مكافحة الشيخوخة .
إحترامي

عدد المساهمات : 89 تاريخ التسجيل : 12/05/2009

الله يعطيك العافية ويبارك فيك

لا تحرمينا جمال مواضيعك

عدد المساهمات : 195 تاريخ التسجيل : 24/05/2009

الله يعطيك مليون عافية العطاء موضوعك جدا رائع